Ushtrimet e çuditshme mendore që do t’ju bëjnë më të mençur

‘Neurobics’ është term që përdoret për të përshkruar një seri të ushtrimeve mendore. Kjo përfshin përdorimin e të gjitha shqisave: pamjes, dëgjimit, prekjes, shijes dhe nuhatjes. Ushtrimi i rregullt e stimulon rritjen e lidhjeve të reja neuronale në pjesë të ndryshme të trurit, i forcon qelizat nervore dhe promovon prodhimin …

Read More »